Hypnosis Babys

Mentaltraining für eine sanfte Geburt

Hypnosis-Babys – Sanfte Geburt mit Hypnose

Angeleitetes Training in der Gruppe und Selbstlernmaterial zur Vertiefung

Hypnosis-Babys ist ein deutschsprachiges, innovatives Programm zur entspannten Vorbereitung auf eine natürliche, idealerweise schmerzfreie und sanfte Geburt mit Hypnose. Dieses Programm ist in erster Linie für werdende Mütter und ihre geburtsbegletenden Helfer gedacht. Ulrich Eckardt – selbst als Heilpraktiker (Psychotherapie) mit Schwerpunkt Hypnosetherapie in München tätig – hat das System entwickelt.

In vier Terminen lernst Du tiefe Entspannungszustände kennen und Mittel und Wege, diese zuverlässig selbst wieder abrufen und herstellen zu können. (Im Fachjargon Selbsthypnosetechniken genannt.) 

Du befasst Dich in Übungen damit, wozu Dein Unbewusstes in der Lage ist und lernst Visualisierungstechniken, so dass Du dich optimal auf eine schnelle und sanfte Geburt Deines Babies vorbereiten kannst – denn worauf Du Deine Aufmerksamkeit legst, 

In diesen Übungen nimmst Du bereits jetzt Kontakt zu Deinem Baby auf und sorgst für eine gute Beziehung zu Deinem Kind schon bevor es geboren ist. 

Alle Inhalte, die ich Dir in den Terminen beibringe, solltest Du regelmäßig zu Hause mit Hilfe des Buchs und der dazugehörigen CDs vertiefen.

Ein paar einfache Übungen sollen helfen?

In einem Artikel des Spiegels sagt Ulrich Freitag (Vorstandsmitglied beim Berufsverband der Frauenärzte):

„Die Selbsthypnose kann eine wirkungsvolle Maßnahme sein, um Verspannungen und Angst während der Geburt zu reduzieren.“ […]
Entscheidend dafür sei eine sehr gute Anleitung vor der Geburt

(aus SPIEGEL ONLINE – Artikel vom 16.10.2014 09:06 Uhr – „Entspannt entbinden“)

Und da wir Menschen mit der Übung immer besser werden, trägt die rechtzeitige Vorbereitung und die Regelmäßigkeit der Durchführung der Kurse zudem maßgeblich zum Ergebnis bei.

Der optimale Beginn liegt um die 30. Schwangerschaftswoche.

SCHNELLINFO

Alles Wichtige im Überblick

Dauer: 3h

Je Termin

4 Termine

Aufeinander aufbauende Gruppentermine

In der Gruppe

mit maximal 4 Paaren

390,- EUR

Bezahlung bei Anmeldung

Lass Dich für den nächsten Kurs vormerken.