Nachgedacht
Meine Beiträge aus Praxis und Alltag
Cogito ergo sum? Umgang mit Gedanken und Gedankenkreisen.
"Ich denke, also bin ich." Mit diesem Grundsatz hat der Philosoph René Descartes im 17. Jahrhundert die "Erkenntnisfähigkeit" des Menschen begründet. In unserer heutigen modernen und sehr rationalen Welt haben wir diese "Weisheit" soweit verinnerlicht, dass wir...
Wie Du Affirmationen in Deinen Alltag integrierst
Hast Du eigene Affirmationen erstellt? Dann erfährst Du hier, welche Anwendungsmöglichkeiten es gibt, diese ganz nebenbei in Deinem Tagesablauf unterzubringen.
Eine Affirmation pro Tag – das ist was ich gerne mag.
Wenn Du schon immer wissen wolltest, was eine Affirmation ist und wie Du zu effektiven auf Dich zugeschnittenen Affirmationen kommst, dann ist dieser Artikel für Dich.
Situationen besser meistern – Mentaltraining kann Dich weiterbringen
Wie Dein Denken das Ergebnis Deiner Handlung bestimmt. Mentaltraining ist natürlich und wir tun es jeden Tag. Charlie Brown hat im folgenden Peanuts-Cartoon schon in den 1960er Jahren die Wirksamkeit von Körperhaltung auf unsere Gedanken, das eigene Erleben und das...
Achtsamkeit – der verlorene Schlüssel?
Die getriebene Gesellschaft. Wer kennt das nicht? Termine und offene Todos bestimmen den Alltag. In unserer modernen Gesellschaft, in der Geschwindigkeit zählt und kurzlebige Hypes in den Medien und der Mode Einzug halten, scheint nicht viel Platz für die...
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