Nachgedacht
Meine Beiträge aus Praxis und Alltag
Wie Du Affirmationen in Deinen Alltag integrierst
Hast Du eigene Affirmationen erstellt? Dann erfährst Du hier, welche Anwendungsmöglichkeiten es gibt, diese ganz nebenbei in Deinem Tagesablauf unterzubringen.
mehr lesenEine Affirmation pro Tag – das ist was ich gerne mag.
Wenn Du schon immer wissen wolltest, was eine Affirmation ist und wie Du zu effektiven auf Dich zugeschnittenen Affirmationen kommst, dann ist dieser Artikel für Dich.
mehr lesenSituationen besser meistern – Mentaltraining kann Dich weiterbringen
Wie Dein Denken das Ergebnis Deiner Handlung bestimmt. Mentaltraining ist natürlich und wir tun es jeden Tag. Charlie Brown hat im folgenden Peanuts-Cartoon schon in den 1960er Jahren die Wirksamkeit von Körperhaltung auf unsere Gedanken, das eigene Erleben und das...
mehr lesenAchtsamkeit – der verlorene Schlüssel?
Die getriebene Gesellschaft. Wer kennt das nicht? Termine und offene Todos bestimmen den Alltag. In unserer modernen Gesellschaft, in der Geschwindigkeit zählt und kurzlebige Hypes in den Medien und der Mode Einzug halten, scheint nicht viel Platz für die...
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