Wie voll ist das Wasserglas?

Herausforderungen gehören zum Leben

und dennoch schaffen manche Menschen es besser, mit ihnen umzugehen, als andere. 

Vielleicht bist Du derzeit in so einer Situation, in der Du von Herausforderungen nur so umzingelt bist. Wenn dem so ist, dann wirst Du auf die ein oder andere der folgenden Fragen sicherlich mit „JA“ antworten.

Fühlst Du Dich hilflos?  

Dann könnte Dir ein Resilienzcoaching helfen. 

Mit meinem Resilienzcoaching analysieren wir gemeinsam Deine Situation und ich begleite Dich beim Herausfinden Deiner Stressoren – also der Faktoren, die Dich Energie kosten und Dir das Gefühl geben, keine oder wenig Handlungsoptionen zu haben. 

Fühlst Du Dich gestresst?  

Gemeinsam erarbeiten wir für Dich passende Inseln der Entspannung und Ruhe in Deinem Alltag, so dass Du jeden Tag Kraft tanken und den Herausforderungen gestärkt entgegentreten kannst

Fühlst Du Dich planlos?  

Dann lass uns zusammen Deine Möglichkeiten ausloten und ich bin mir sicher, es gibt Wege die Du beschreiten kannst – auch wenn Du sie jetzt vielleicht noch nicht siehst.  

 Dann melde Dich bei mir. Ruf mich an oder buche direkt ein kostenloses Kennenlerngespräch. Ich freue mich, wenn ich Dich unterstützen kann.